RiaL-Action

Το RiaL-Action είναι ένα απόλυτα ολοκλήρωμένο πρόγραμμα με σκοπό να βελτιώσει τα πάντα στο σώμα μας.

Δημιουργήθηκε από την ιδιοκτήτρια του γυμναστηρίου Σοφρά Ρία και είναι ένας συνδυασμός από :

  1. Ασκήσεις Pilates

  2. Στοιχεία Ενόργανης

  3. Aerial

  4. Aερόβιας άσκησης

  5. MOTR – ένα εξαιρετικό καινούριο μηχάνημα 

Με το πρόγραμμα RiaL-Action μπορούμε να πετύχουμε τα εξής :

  • γράμμωση
  • μείωση του λίπους
  • βελτίωση τησ φυσικής κατάστασης
  • ενδυνάμωση και φυσικά διασκέδαση.

Το πρόγραμμα μπορούν να παρακολουθήσουν τόσο οι άντρες όσο και γυναίκες . Δοκίμασέ το !!